Anche per il mese di giugno Associazione Vita propone diverse attività:
Centro d’ascolto
Il centro d’ascolto è uno spazio dedicato, all’interno del quale incontrerai un professionista che ti ascolta con attenzione ed in piena accettazione.
All’interno di questo spazio potrai portare ed esplorare le tematiche che più ti stanno a cuore in questo momento presente.
Il counselling può accompagnarti a costruire un ponte tra il tuo bisogno, le tue risorse e la risposta all’ambiente
Per prenotazioni 338/33.73.858 solo wa
“Cena sensoriale al buio”
Una cena diversa, una serata in cui mettersi in gioco e farsi guidare nel riscoprire i nostri sensi. Vi accompagneremo in questo viaggio con la voglia di stare insieme e di farvi vivere un’esperienza speciale dove i sensi sono i protagonisti
contattaci per maggiori info al seguente indirizzo cenaalbuiosensoriale@gmail.com
fb: cena al buio
Instagram cenasensorialealbuio
Giovedì 26 Giugno
Agriturismo Acetaia La vedetta di castelvetro (MO)
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Restorative yoga
Senti il bisogno di sentirti stabile e sicuro/a? di riuscire ad avere chiarezza di obiettivi e di riuscire a raggiungerli? Senti il desiderio di comunicare in modo autentico chi sei?
Richiedi un appuntamento per provare il Restorative Yoga
E’ uno yoga statico che equilibra il sistema nervoso e quindi il corpo viscerale profondo.
Permette di autoregolare le emozioni apre la strada alla quiete della mente e al cambiamento dei nostri schemi di pensiero.
Il corso include 2/3 posizioni tenute passivamente su dei supporti, una volta sistemati si rimane nella posizione. Questo favorisce:
– la progressiva consapevolezza del contatto con il corpo,
– un riequilibrio del sistema nervoso,
– una stabilità emotiva
– un riduzione di ansia, dolore cronico, stanchezza e stress.
Durante il corso impariamo a gestire le emozioni, la respirazione, la mente