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Centro Interculturale e Tuttimondi ci invitano a tre allenamenti online gratuiti per restare in forma senza uscire di casa: 28, 29 e 30 dicembre
Per restare in forma e muoversi non uscendo di casa, Centro Interculturale di Parma e provincia con l’associazione Tuttimondi e la rete del progetto regionale INSIEME organizza tre allenamenti on line, sempre dalle 18.45 alle 19.30.
lunedì 28 dicembre: ginnastica da ufficio
martedì 29 dicembre: total body
mercoledì 30 dicembre: stretch postural
Gli allenamento sono gratuiti e aperti a tutti. Per iscriversi bisogna mandare una e-mail a info@tuttimondi.it, per ricevere il link per partecipare.
Chi desidera, potrà chiedere agli esperti una consulenza personalizzata per la propria attività motoria.
