Corso di restorative yoga

Lo yoga che favorisce la riduzione di ansia, dolore cronico, stanchezza e stress. Dal 15 maggio a cura di Associazione Vita

L’Associazione Vita propone il corso di restorative yoga.
Il restorative yoga consiste in una serie di posizioni di riposo mantenute a lungo con l’ausilio di una serie di supporti.

Questo favorisce:
-la progressiva consapevolezza del contatto con il corpo
-un riequilibrio del sistema nervoso
-una riduzione di ansia, dolore cronico, stanchezza e stress

Lezione di prova mercoledì 15 maggio ore 16,00 presso la sede dell’associazione in via Emilia Ovest 18 a Parma.

Per info: 338 3373858