L’associazione ISSUP – International School of Studies for Universal Peace promuove la cultura della pace interiore, della crescita personale e del benessere psico-fisico attraverso la Meditazione Trascendentale e diverse iniziative culturali e di solidarietà.
Dal 7 settembre hanno riaperto le sedi ISSUP, e invitano tutti a un nuovo cammino di crescita insieme. Oltre a Parma, l’associazione è presente in molte altre città in Italia e nel mondo.
Meditazione Trascendentale: cos’è davvero
La Meditazione Trascendentale è una tecnica individuale che si basa su suoni o mantra della tradizione vedica. Introdotta in occidente dal Maharishi Mahesh Yogi, è trasmessa oralmente da insegnante ad allievo. Si pratica comodamente seduti due volte al giorno, per 15-20 minuti.
Cosa fa
- Porta la mente in uno stato di quiete e di tranquilla vigilanza.
- Elimina lo stress e le tensioni equilibrando il sistema psico-fisico.
- Sviluppa la creatività ed il pieno potenziale umano.
- Genera coerenza collettiva: gruppi che meditano insieme producono un effetto misurabile sull’ambiente circostante, il cosiddetto Effetto Maharishi.
Cosa non fa
- Non è concentrazione.
- Non chiede di riflettere su un tema, un valore o un insegnamento.
- Non è controllo mentale: i pensieri arrivano e passano liberamente.
- Non impone diete, regole morali o ritiro dal mondo. Si integra nella vita quotidiana così com’è, senza rinunce.
La mente, lasciata libera di seguire il mantra, scivola da sola verso stati sempre più sottili. Non serve sforzo. Non serve crederci. Serve farla.
Per saperne di più:
347 377 0794 – 366 688 0679
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