Associazione Vita propone diverse attività anche per il mese di maggio:
Centro d’ascolto
Il centro d’ascolto è uno spazio dedicato, all’interno del quale incontrerai un professionista che ti ascolta con attenzione ed in piena accettazione.
All’interno di questo spazio potrai portare ed esplorare le tematiche che più ti stanno a cuore in questo momento presente.
Il counselling può accompagnarti a costruire un ponte tra il tuo bisogno, le tue risorse e la risposta all’ambiente
Per prenotazioni 338. 337 3858 solo WhatsApp
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Restorative yoga
Il Restorative Yoga è una pratica che utilizza supporti come: coperte, mattoni, blocchi, cinture, sacchi di sabbia per accompagnare il corpo e la mente verso un rilassamento profondo.
E’ adatto a tutte le età
L’obiettivo è riequilibrare il sistema nervoso per consentire al corpo di liberarsi dallo stress profondo.
Aiuta a calmare la mente, riequilibrare le emozioni e sentirsi stabili e sicuri
Domenica 24 maggio ore 10.00 – 11.30
Giovedì 28 Maggio ore 19.15 – 20.45 presso Smilin Studio – San polo di torrile
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Ritiro Esperienziale e Residenziale di Gruppo
28-30 Agosto 2026 Colline Parmensi
“Sento quindi Sono”
TI CAPITA DI :
Sentirti spesso “in funzione” e poco in contatto con te stess*
Trattenere emozioni per paura di perderne il controllo e sentirti senza fiato
Essere molto presente per gli altri ma poco per te
Percepire stanchezza emotiva, confusione o sovraccarico
Desiderare uno spazio autentico dove poter semplicemente essere
Faticare a prendere delle decisioni sentire di avere un carico emotivo elevato?
COSA TI PORTI A CASA
Uno strumento che potrai usare ogni volta che desideri per ritrovare benessere
Maggiore capacità di ascoltare ciò che senti senza giudizio
La capacità di sviluppare fiducia in ciò che senti
Strumenti concreti di autoregolazione e presenza
Padronanza nei tuoi vissuti emotivi
Un contatto più autentico con te stesso
Nuove modalità di stare in relazione
Un’esperienza profonda di connessione, umanità e consapevolezza
Per info: info@associazionevita.eu
fb: aps Vita
Instagram apsvita