CFU–Emilia Romagna, sezione di Parma, promuove un ciclo di incontri dedicati alla mindfulness e alla gestione del dolore cronico, rivolto in particolare a persone che convivono con condizioni come la fibromialgia e con il dolore persistente, ma aperto a tutte le persone interessate a coltivare maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere.
Il percorso, dal titolo “Vivere il presente”, propone momenti di ascolto, pratica e condivisione per sviluppare strumenti utili a migliorare la relazione con il dolore, rafforzare la propria forza interiore e favorire anche una migliore qualità del sonno.
Gli incontri saranno condotti da Nicoletta Carpinelli, dottoressa in Psicologia, istruttrice mindfulness, life coach junghiana, coach del sonno, naturopata e autrice.
Quando e dove?
Il ciclo si articola in sei incontri di un’ora, tutti in presenza, il giovedì con inizio alle 18.30, nelle seguenti date:
- 22 gennaio
- 5 febbraio
- 19 febbraio
- 5 marzo
- 19 marzo
- 2 aprile
Gli incontri si svolgeranno a Parma, presso la sede CFU–Italia in via Stirone 4, dotata di parcheggio interno.
Come partecipare?
Grazie ai fondi raccolti attraverso le iniziative della rete Donne in Corsa, la partecipazione agli incontri è gratuita, ma riservata a chi sottoscrive o rinnova la CFU Card 2026.
La CFU Card ha un costo di 20 euro ed è possibile iscriversi o rinnovarla in autonomia a questo link: https://www.cfuitalia.it/diventa-socio/
È gradita la prenotazione con una mail a: cfu.er.cinziacovati@gmail.com
Per tutte le partecipanti è previsto anche un gradito omaggio da parte della dott.ssa Nicoletta Carpinelli.